5 Princípios do Reiki Para Uma Vida Plena e Equilibrada

O Dr. Mikao Usui, fundador do Reiki, disse a seus alunos: “Se você viver sua vida de acordo com esses cinco princípios, terá uma vida plena.” Esses princípios, conhecidos como os Cinco Princípios do Reiki ou Preceitos do Reiki, são a base dessa prática milenar. Eles não apenas guiam a aplicação da energia Reiki, mas também oferecem um caminho para uma vida mais equilibrada e harmoniosa.

Neste artigo, vamos explorar os cinco princípios do Reiki, seu significado profundo e como você pode aplicá-los no seu dia a dia para viver com mais paz, gratidão e propósito.

OS CINCO PRINCÍPIOS DO REIKI

Os princípios do Reiki foram transmitidos pelo Dr. Usui como diretrizes para uma vida plena. No entanto, como o japonês é uma língua complexa, existem várias traduções e interpretações desses preceitos. Aqui estão duas versões comuns:

Versão 1:

1. Só por hoje, não se preocupe.
2. Só por hoje, não se zangue.
3. Ganhe sua vida honestamente.
4. Honre seus pais, professores e anciãos.
5. Mostre gratidão a todos os seres vivos.

Versão 2:

1. Só por hoje, deixarei de lado as preocupações.
2. Só por hoje, vou esquecer a raiva.
3. Hoje farei meu trabalho honestamente.
4. Hoje, vou homenagear meus pais, professores e anciãos.
5. Hoje, serei gentil com todas as criaturas vivas.

Independentemente da tradução, a essência dos princípios permanece a mesma: viver no presente, com integridade, gratidão e compaixão. Vamos mergulhar no significado de cada um deles.

1. SÓ POR HOJE, NÃO SE PREOCUPE

A preocupação é um dos maiores obstáculos para a paz interior. Quando nos preocupamos, projetamos medos e incertezas no futuro, esquecendo que há um propósito divino para tudo. A preocupação gera estresse e tensão, impedindo-nos de viver plenamente o momento presente.

O princípio “Só por hoje” nos convida a focar no agora, sem nos sobrecarregar com expectativas futuras. Não se trata de uma promessa de nunca mais se preocupar, mas de uma prática diária de liberar as preocupações e abrir espaço para a alegria, a liberdade e a paz. Com o tempo, você perceberá que as emoções positivas se tornam mais frequentes e naturais.

2. SÓ POR HOJE, NÃO SE ZANGUE

A raiva é uma emoção poderosa e desafiadora. Em um mundo acelerado, é comum nos sentirmos estressados, frustrados e irritados. No entanto, negar ou reprimir a raiva não é a solução. Em vez disso, o Reiki nos ensina a reconhecer e transformar essa energia.

A raiva é “energia em movimento” (e-motion). Quando a testemunhamos e permitimos que se transforme, abrimos espaço para o amor e a compaixão. O princípio “Só por hoje” nos lembra de focar no presente, onde a raiva pode ser mais facilmente gerenciada e transmutada.

3. GANHE SUA VIDA HONESTAMENTE

Ganhar a vida honestamente significa viver com integridade e ética. Não se trata apenas de evitar trapaças ou roubos, mas de estar presente em seu trabalho com valores que refletem uma boa personalidade. É dar o seu melhor, servir aos outros e contribuir para o bem-estar da humanidade.

No entanto, isso não significa trabalhar excessivamente ou negligenciar sua vida pessoal. O princípio nos convida a equilibrar dedicação e autocuidado, estando totalmente presente em nossas atividades enquanto honramos nossos limites.

4. HONRE SEUS PAIS, PROFESSORES E ANCIÃOS

Honrar aqueles que vieram antes de nós é um ato de gratidão e reconhecimento. Nossos pais, professores e anciãos nos ajudaram a moldar quem somos hoje, compartilhando conhecimento, sabedoria e apoio. Honrá-los é honrar nossas raízes e a base sobre a qual construímos nossas vidas.

Em uma sociedade individualista, esse princípio nos lembra da importância da conexão e do respeito pelas gerações passadas. É uma prática que fortalece nossa humildade e gratidão.

5. MOSTRE GRATIDÃO A TODOS OS SERES VIVOS

O último princípio do Reiki nos convida a reconhecer a interconexão de todos os seres vivos. Mostrar gratidão e bondade não apenas enriquece nossas relações, mas também nos conecta com a sabedoria do Universo. Quando praticamos a gratidão, dissipamos o véu da separação e percebemos a unidade que nos une.

Esse princípio nos lembra de que cada ser vivo tem um papel no grande todo. Ao expressar gratidão, cultivamos um estado de espírito positivo e abrimos nosso coração para a compaixão e o amor incondicional.

POR QUE “SÓ POR HOJE”?

A expressão “Só por hoje” é um convite para viver no presente, sem a pressão de compromissos futuros ou arrependimentos do passado. Ela nos lembra de que cada dia é uma nova oportunidade para praticar esses princípios e transformar nossa vida. Ao focar no agora, reduzimos o estresse e a tensão, permitindo que a energia do Reiki flua livremente.

COMO APLICAR OS PRINCÍPIOS DO REIKI NO DIA A DIA?

1. Meditação Diária: Reserve alguns minutos por dia para meditar e refletir sobre os princípios do Reiki.
2. Gratidão: Mantenha um diário de gratidão, anotando três coisas pelas quais você é grato a cada dia.
3. Autoconhecimento: Observe suas emoções e reações, buscando transformar a raiva e a preocupação em compaixão e paz.
4. Serviço aos Outros: Pratique atos de bondade e serviço, honrando sua conexão com todos os seres vivos.
5. Integridade: Faça seu trabalho com dedicação e ética, buscando contribuir para o bem-estar coletivo.

COMO APRENDER REIKI

Se você deseja se aprofundar na prática do Reiki, é recomendável buscar um treinamento profissional como o Curso de Reiki do Nível 1 ao Mestrado. Cursos de Reiki para iniciantes estão amplamente disponíveis e ensinam técnicas básicas de canalização de energia. Para aqueles que desejam se tornar praticantes avançados, existem níveis mais profundos de treinamento como o que foi citado a cima.

O que você aprenderá:

• Como se sintonizar com a energia vital.
• Técnicas avançadas de cura energética.
• Como aplicar o Reiki em si mesmo e nos outros.

Acesse agora a página do Mestre Reiki e Conheça TODOS os Benefícios, CLIQUE AQUI

CONCLUSÃO

Os Cinco Princípios do Reiki são mais do que diretrizes; são um caminho para uma vida plena e equilibrada. Ao praticá-los diariamente, você não apenas melhora sua saúde física e emocional, mas também se conecta com a sabedoria universal e a energia do amor incondicional. Lembre-se: “Só por hoje” é um lembrete poderoso de que cada dia é uma nova chance para viver com propósito, gratidão e paz.

Explore Mais Sobre Reiki e Espiritualidade!

Gostou de aprender sobre os Cinco Princípios do Reiki? Compartilhe este artigo com amigos e familiares que também possam se beneficiar desses ensinamentos! Para se aprofundar ainda mais, visite nossa página Guias & Materiais, onde você encontra cursos, livros e ebooks que vão ajudar você a explorar o mundo do Reiki e da espiritualidade. Ou, se preferir, baixe diretamente nossos Ebooks Gratuitos e comece sua jornada hoje mesmo!

E que tal fazer parte da comunidade do Mente em Transição? Descubra como você pode se envolver, acessando a página Faça Parte do MT. Sua participação é essencial para o crescimento desse portal de conhecimento!

Por Jonas Zhang